FORMACIÓN DE HÁBITOS

 

FORMACIÓN DE HÁBITOS ALIMENTICIOS Y DE HIGIENE EN EL PRESCOLAR                 

 

             ¿QUE SON HÁBITOS?  

•  Pautas estables de comportamiento que ayudan al niño e estructurarse, a orientarse y a formarse mejor. 
• Conducta que repetimos muchas veces hasta hacerse parte de nuestras actividades diarias.                                                                                                                                                               
  
  
                                                                                                                                                        ¿CÓMO SE FORMAN LOS HÁBITOS?                 

• El hábito se vuelve costumbre.
• Reunirse con personas que tengan buenos hábitos adquiridos.                                                               
  
  
  
• Observar la conducta en otras personas (padres).
• Imitar conductas.
• Conozca cual es su función que realiza (para que...).
• Los padres deben ser constantes y apoyar la formación de hábitos.
• Dar oportunidad de hacerlo solo, y asumir consecuencias del no hacerlo.                                                               
  
  
             HÁBITOS ALIMENTARIOS:                                                                                                                                 
• Hábitos adquiridos a lo largo de la vida que influyen en nuestra alimentación. 
• Una dieta variada debe incluir alimentos de todos los grupos y cantidades adecuadas para cubrir nuestras necesidades energéticas y nutritivas.                                                      

                                                                                                                                                                                                IMPORTANCIA DE FORMACIÓN DE HÁBITOS:

•  Ayuda a desarrollar su personalidad.
• Aporta mucha seguridad.
• Serán personas mas perseverantes y constantes. 

• Les ayuda a descubrir el mundo.
• Permite que se organicen mejor.
• Mejoran el ambiente familiar.                                                                                                                                                     
  
  
  
• Adquieren valores como la cooperación.
• Aprenden a valorar las cosas.